ゴルフだけではなくスポーツをする上で・・
昔から言われている事。 【心技体】
スポーツ・ゴルフではメンタルは重要な事です。
全てのスポーツでもモチベーションは必要ですが、ゴルフでは瞬時の判断力と強い気持ちと守る気持ちの判断。ミスした後の立て直し方が重要ですね。
スポーツのなかで、身体の体幹の強さ・柔軟性は必要です。
基礎体力はやはり集中力の維持にも繋がります。
技の種類と基礎は大事な条件です。
技とは、練習場だけでは解決できません。実践での経験の豊富さから・・
そうです。ラウンド数の多さから生まれると思います。
「ただし、継続練習してから初めて出来る事です」
体力強化と体幹の強さも必要です。それと大事な柔軟性はゴルフには必要ですね。
【心技体】を極めるには・・
私の嫌いな言葉の実践が不可欠です。
それは・・【忍耐・努力・根性】+【継続】
これらを、実践出来るには「時間」「お金」は必須条件。
初心者は・・
始めたばかりの人やまだまだ100切りが出来ない人は・・
スコアーを考えてのラウンドをしていますか?
コースのマネージメントですね。
OBや危険地帯を絶対回避する戦略を・・
100を打つ人はボギーペースで上がれる攻略を考える事が大事です。
目標スコアーにするには、前半のハーフを幾つであがるか?
俗に言うハンディキャップを自分の中で(目標)作る事。
スポンサーリンク上手になるには・・
練習場への回数を増やす事ですね。
理想は毎日通い100球未満でもいいから打つ事です。
大体の人は、不可能ですね。
そこで週1回の練習場でも、毎日10~15分でイイから素振りをする事をお勧めします。素振りは本当に自分のスイングの肥しになります。
それから、レッスンを受けたり良いアドバイスを頂ける人に巡り合う事ですね。
ゴルフの上達には・・
欠かせないのがラウンド数・ラウンド経験の多さでミスを軽減出来ます。
時間とお金がある人なら2~3ヶ月で30~40ラウンド出来れば直に上手になれます。
ラウンド経験を増やす事で、対外のトラブルにも対処出来る腕(技)が自然と自分の物になって来る。
リカバリー率も上がり大たたきは無くなってきますね。
また、寝る前に5分のパッティングの練習及びパッティングのストロークの練習やセットアップの練習を繰り返しする事は理想です。
スポンサーリンクシングル入りには・・(究極な条件です)
継続する練習が出来る人。定期的なラウンドを出来る人。上手に教えてくれる人がいる事。これら全てをクリアーしたらシングル入りです。
ジュニアから始めた人がなぜすぐに上達するのか?
ゴルフの全ての情報が全部初めて聞いたりする事ですから素直に入って行けますね。
大人の場合は、大量の情報量を受け全てを完璧にしたくて考えてる事と身体がバラバラになりがちに・・いろいろな情報を入れすぎて悩み過ぎる人も出てきます。
見て覚える・モノマネで覚えるのも一つの練習方法だと思います。
ゴルフは状況判断を素早く対応できるスキルが沢山ある人が上手な人かな・・
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